Xerrada: Problemes de memòria en l’envelliment: com prevenir-los

La pèrdua de memòria és una de les preocupacions més comuns quan envellim. Sovint les errades de memòria són considerades com a pròpies de l’edat avançada. No obstant, la memòria, igual que altres capacitats mentals, es pot exercitar fins i tot quan ens fem grans, prevenint o retardant el seu deteriorament. Nombroses investigacions han demostrat que les persones d’edat milloren en els seus rendiments de memòria quan se’ls aporten estratègies que facilitin l’emmagatzemament de la informació i la seva recuperació. L’Àstrid Llorens ens explicarà què passa amb la memòria quan envellim, i donarà a conèixer estratègies per evitar-ne el seu deteriorament.